Medizinische Massagen / Klassische Massage
Medizinische Massagen werden gezielt bei Schmerzen, Verspannungen und/oder Bewegungseinschränkungen eingesetzt. Jede Behandlung wird auf Ihre Beschwerden abgestimmt und es kommen unterschiedliche Techniken zum Einsatz.
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Anwendungsgebiete:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Muskelverspannungen und -verhärtungen
- Beschwerden am Bewegungsapparat
- Gelenkbeschwerden
- Spannungsbedingte Kopfschmerzen
- Stress
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Wirkung:
- Schmerzlinderung und Entspannung
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Förderung der Durchblutung
- Unterstützung des Heilungsprozesses
- Stressabbau und gesteigertes Wohlbefinden
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine gezielte Behandlung zur Unterstützung von aktiven Menschen und Sportlern. Sie hilft die Muskulatur zu lockern, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Dadurch wird die Regeneration nach körperlicher Belastung beschleunigt und das Verletzungsrisiko reduziert.
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Anwendungsgebiete:
- vor und nach sportlicher Aktivität
- Muskelkater und Muskelverspannungen
- Überlastungsbeschwerden
- eingeschränkte Beweglichkeit
- zur Vorbereitung auf Wettkämpfe
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Wirkung:
- lösen von Muskelverhärtungen
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Stoffwechselanregung
- Entspannung nach dem Training
- Aktivierung vor dem Training
Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenmassage ist eine therapeutische Technik, bei der durch gezielten Druck auf bestimmte Zonen der Fusssohle, des Fussrückens und der Zehen Reize gesetzt werden. Diese Zonen stehen in Verbindung mit Organen, Körperbereichen und Systemen.
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Anwendungsgebiete:
- Stress und innere Unruhe
- Verspannungen und Erschöpfung
- Verdauungsbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Allergien und Heuschnupfen
- Hormonelle Beschwerden
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Wirkung:
- fördert die Durchblutung
- regt den Stoffwechsel an
- stärkt das Immunsystem
- entspannt, baut Stress ab
- Verbesserung Funktion der inneren Organe
- beruhigt das Nervensystem
- besserer Schlaf
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik mit sanften Grifftechniken, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern und Schwellungen zu reduzieren. Die Lymphflüssigkeit transportiert Abfallprodukte und überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zurück in den Blutkreislauf. Die Lymphdrainage beschleunigt den Lymphfluss und unterstützt dadurch die Immunfunktion.
Die Technik beruht auf sanften, rhythmischen Handbewegungen, die die Lymphgefässe stimulieren und die Flüssigkeit aus den betroffenen Bereichen weiter in das Kreislaufsystem ableiten
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Anwendungsgebiete:
- Lymphödeme und Schwellungen
- nach Operationen und Verletzungen
- bei Wassereinlagerungen
- Unterstützung der Wundheilung
- Schwere- und Spannungsgefühl in Armen oder Beinen
- Stress
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Wirkung:
- Abschwellung von Gewebe und Reduktion von Ödemen
- Förderung des Lymphflusses
- Entlastung des Gewebes
- Unterstützung der Heilungsprozesse
- Beruhigende und entspannende Wirkung
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine Reflexzonentherapie, die über das Unterhautgewebe auf innere Organe und den gesamten Körper wirkt. Durch gezielte Zug- und Reiztechniken wird das Bindegewebe angeregt.
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Anwendungsgebiete:
- Verspannungen und Rückenschmerzen
- Durchblutungsstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- funktionelle Organbeschwerden
- zur Regulation des vegetativen Nervensystems
- hormonelle Beschwerden
- Kopfschmerzen und Migräne
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Wirkung:
- Lösen von Verspannungen
- Verbesserung der Durchblutung
- Schmerzlinderung
- Regulation des vegetativen Nervensystems
- Förderung des allgemeinen Wohlbefindens